春季踏青应做好哪些准备?来听消防员专业解答→

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踏青游玩时常见的意外事故包括摔伤、迷路、突发疾病等。为防止此类意外发生,我们在外出前应做好哪些相应的准备呢?来听消防员的介绍。

天津市消防救援总队特勤支队消防员 王振月:爬山出汗会流失大量水分,水是必备物品,同时还要预备一些糖果等高热量食品,在出现低血糖时能得到补充,特别是老年人要量力而行,避免爬山体力消耗大,引发心脑血管疾病或骨关节等疾病,所以还要再备一些急救类药品,以便在发生外伤时可以进行简单自救处置。

除了在出发前准备好物资,消防员提醒,市民还应提前关注天气变化,规划进山路线,避免发生迷路、摔伤等危险。

天津市消防救援总队特勤支队消防员 王振月:春季山区昼夜温差高达十几摄氏度,出游最好带些防风保暖的衣物,以备不时之需。不要从未经开发的小路爬山,时刻注意脚下安全,如遇危险,要保持冷静,减少体力消耗,及时拨打报警电话求助,等待救援。

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